Technique FM Alexander

intelligence du corps, intelligence du coeur











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Avec la  Technique F.M. Alexander® nous pouvons :   

 

- prévenir notre mal de dos
- découvrir des postures et des mouvements justes
- agir avec calme
- accomplir nos projets sans efforts inutiles 

- exprimer clairement notre pensée, en toute occasion


Il s'agit d'une éducation du corps et de la pensée.

 


Cette pédagogie porte le nom de son fondateur, Frederick Matthias Alexander, comédien australien qui a vécu de 1869 à 1955.

 
La formation s'effectue en leçons individuelles, ateliers, stages. Mes élèves sont principalement :
  • des professionnels en situation de douleur face à leur écran, exposés à un  travail exigeant des efforts physiques, soumis à des pressions stressantes
  • des musiciens
  • des retraités
   
Evènements :
- "Bien dans son dos" : session de découverte gratuite d'une heure pour pratiquer la Technique.
dimanche 6 mai de 15:30 à 16:30 , 25 rue des Salines à Pléneuf Val André (Dahouët) 22370
nombre de places limité, réservation indispensable : 06 03 91 23 55

- Ateliers bi-mensuels "Pratique de la Technique Alexander - 20 € - de janvier à juin  2018 :
janvier : vendredi 12 et jeudi 25avril : les vendredis 6 et 27      
février : les vendredis 9 et 23mai  : les vendredis 4 et 18
mars    : les vendredis 9 et 16juin :  les vendredis 8 et 22
durée : 2 heures, de 18h à 20 h

Lieu : CABINET DE THERAPIES, 25 rue des Salines à Pléneuf Val André (Dahouët) 22370
INSCRIPTION INDISPENSABLE  : 06 03 91 23 55

- du 12 au 22 août 2018, Option Technique Alexander du stage "Musique en Savoie"


Sur ce site :

- des informations sur la Technique Alexander, mon parcours, mes activités
-
une invitation au dialogue : vous pouvez déposer un commentaire sur mon blog