Technique FM Alexander

intelligence du corps, intelligence du coeur











Accueil

La Technique Alexander

La leçon

Mon parcours

Questions/réponses

Actualité

Me joindre

Liens


 

Avec la  Technique F.M. Alexander® nous pouvons :   

 

- prévenir notre mal de dos
- découvrir des postures et des mouvements justes
- agir avec calme
- accomplir nos projets sans efforts inutiles 

- exprimer clairement notre pensée, en toute occasion


Il s'agit d'une éducation du corps et de la pensée.

 


Cette pédagogie porte le nom de son fondateur, Frederick Matthias Alexander, comédien australien qui a vécu de 1869 à 1955.

 
La formation s'effectue en leçons individuelles, ateliers, stages. Mes élèves sont principalement :
  • des professionnels en situation de douleur face à leur écran, exposés à un  travail exigeant des efforts physiques, soumis à des pressions stressantes
  • des musiciens
  • des retraités
   
Evènements :
- "Bien dans son dos" : session de découverte gratuite d'une heure pour pratiquer la Technique.
  • dimanche 18 novembre de 15:30 à 16:30
  • samedi 8 décembre  de 15:30 à 16:30 , 25 rue des Salines à Pléneuf Val André (Dahouët) 
nombre de places limité, réservation indispensable : 06 03 91 23 55

- Ateliers bi-mensuels "Pratique de la Technique Alexander" - 2heures de 18 h à 20 h,  20 € -

novembre :  vendredi  23décembre :  vendredis 7 et 21

Lieu : CABINET DE THERAPIES, 25 rue des Salines à Pléneuf Val André (Dahouët) 22370
INSCRIPTION INDISPENSABLE  : 06 03 91 23 55



Sur ce site :

- des informations sur la Technique Alexander, mon parcours, mes activités
-
une invitation au dialogue : vous pouvez déposer un commentaire sur mon blog